最近不知怎麼了?親朋好友,一個個都感冒了,前天到吾家小妹的美容院整理頭髮,看她戴著口罩,她說: 過年期間家族包了遊覽車北上旅遊三天,回來時,好幾個人都感冒了,發高燒、頭痛、咳嗽、嘔吐....各人症狀不一,但感冒總是不舒服,而且容易傳染,家中有人感冒,其他成員往往也跟著感冒。


 


     感冒的病毒,是非常小的粒子,是屬於生物與非生物之間非常難治的東西,往往在身體虛弱時乘虛而入,因此嬰幼兒、老年人、抵抗力較差、體弱多病的人,便是流行性感冒的高危險群。一旦感冒了,感冒的病毒便在體內大量繁殖,感冒的病毒進入體內時,我們的副腎立刻發生作用,增產副腎荷爾蒙來對抗病毒,感冒之所以痊癒,是因副腎皮荷爾蒙抑制這些病毒的生長,因此當我們的身體有足夠的抵抗力對付感冒的病毒,感冒不必治療,自動痊癒;但如果身體的抵抗力差,病毒、細菌在體內大量繁殖,就很容易引起併發症。


 


      大家都知道,感冒沒有特效藥,也就是說沒有直接治好感冒的藥,一般來說,如果症狀不嚴重的話,約一星期左右會自動痊癒,如果情況較嚴重,請醫生診療,也是採取對症下藥的療法,針對感冒的症狀,諸如:發燒、頭痛、流鼻水、咳嗽...依患者的症狀來投藥,目的只是減輕患者的痛苦,讓患者能夠多休息,儲備體力〈身體的副腎皮質荷爾蒙〉戰勝疾病。


 


       我們平常多喝好醋,可以消除身體的疲勞,淨化血液,使身體的副腎皮質荷爾蒙增加,促進身體健康,增強抵抗力,不讓病毒有生存的機會,即不容易感冒,就算感染了感冒病毒,症狀也很輕微,往往可以不藥而癒。


 


      以我個人的親身經歷,退休前,凡是周邊有人感冒,一定馬上感染,碰到流行性感冒,也一起流行,嚴重時,頭痛倦怠,全身痠痛,只要一點點鼻塞、喉嚨不適,就知道接下來的七八天肯定不好過;退休後,身體經常勞動,另方面天天喝醋,早晚喝酵素,感染感冒的機會已經微乎其微,就算偶而出現感冒的症狀,也很輕微,只要煮一點桑葉茶趁熱喝,很快就好了,  


 


    多喝好醋,並多攝取含維他命A 、C的食物,適當的運動,時時讓身體保持最佳狀態,《預防感冒》確實有不錯的效果,《善待自己》就要照顧好自己身體的健康。


     

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如虹自然生態農場

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  • 桃園縣全民關懷服務協會
  • <p><font color="#ff0000">謝謝分享今年感冒人數的確很多</font></p>
    <p><font color="#ff0000">還是要平常保養好身體才有抵抗力</font></p>
    <p><font color="#ff0000">歡迎有空來我家逛逛祝福你平安喜樂</font></p>
    [版主回覆02/12/2009 23:42:07]謝謝妳! 也 <font color="#ff0000">祝福你平安喜樂!</font>
  • 阿華
  • <font color="#0000ff">感冒真難受偶已經快一個月都還沒好謝謝分享</font>
    [版主回覆02/11/2009 14:57:11]感冒拖太久,很傷元氣喔! 多休息,好好調養,祝你早日康復!
  • chiao
  • <p>妳的農場生活一定自然又健康!</p>
    [版主回覆02/07/2009 23:55:10]回歸田園,當個自然農夫,簡單、輕食、喜樂、自在,一切都很美好!
  • 風
  • <p>感謝分享<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/35.gif"/></p>
    <p>過完年流感將會大流行,而且是變異種,多運動多吃醋,增強自己的抵抗力,就是預防感冒的萬靈丹~</p>
    [版主回覆02/07/2009 07:22:04]<p>當今抗生素的使用氾濫,病毒的變異性越來越詭異,唯有增強自身的抵抗力~百毒不侵,才是上策!</p>
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